Aunque la evidencia que respalda el uso de biotina sola para el crecimiento del cabello es débil y limitada, esta …

La forma en que organices tu entorno para dormir puede ayudarte a conciliar el sueño y a mantenerlo más fácilmente. …

La barrera cutánea, o barrera de la piel, es aquella que protege al cuerpo de los radicales libres, moléculas muy …

El oído medio puede sentirse lleno o con un bloqueo debido a congestión, líquido, infección de oído o cambios de …

Aunque suelen ser considerados como productos para el “cuidado del cabello”, el champú y el acondicionador desempeñan un papel clave …

El ciclo típico de sueño-vigilia del ser humano hace que el deseo de dormir sea más intenso entre la medianoche …

Imagina tener una enfermedad que provoca un dolor generalizado y afecta tu forma de moverte, funcionar y vivir. Los brotes …

Si planeas dormir una siesta durante el día, es recomendable que sigas una serie de tips. Conoce más: Siesta rápida, …

Es posible que no pienses mucho en tus sueños, más allá de preguntarte ocasionalmente qué significan. Pero los sueños son …