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General

¿Cuál es la relación entre la postura corporal y la digestión?

La postura corporal no solo influye en la salud musculoesquelética, también tiene un impacto directo en cómo funciona el sistema …

Diario de sueños, ¿ayuda a mejorar la memoria?

Llevar un diario de sueños es justo lo que parece: anotas o escribes los sueños que tienes cada noche en …

5 pasos para usar correctamente un exfoliante físico

La exfoliación es un proceso que ayuda a eliminar las células muertas, el sebo y otros residuos de la superficie …

¿Cuál es el primer paso para eliminar los puntos negros de la piel?

Los puntos negros son un tipo de acné que se desarrolla cuando la grasa (sebo) y las células muertas de …

Insomnio paradójico, qué es y cómo detectarlo

El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido(a), incluso cuando se necesita dormir. El insomnio paradójico …

Mucosidad con sangre: Causas y tratamiento

Ver mocos con sangre puede ser impactante, pero no suele ser motivo de preocupación. La mucosidad con sangre se produce …

Respirar por la boca con regularidad, ¿puede afectar a tu salud?

Respirar por la boca puede parecer insignificante, pero en realidad puede afectar a tu salud. Es normal respirar por la …

Goteo posnasal e infección viral, ¿causas de dolor de garganta al bostezar?

El goteo posnasal se produce cuando la mucosidad gotea desde la parte posterior de la nariz hacia la garganta. Puede …

¿Por qué no se recomienda la automedicación en caso de dengue?

El dengue es una enfermedad transmitida por mosquitos que puede presentarse con fiebre, dolor muscular, dolor detrás de los ojos …