Mantener el sistema inmunológico fuerte, también conocido como las defensas del cuerpo, no sólo depende de suplementos o medicamentos, también …
General
Pan Ezequiel, ¿por qué es bueno para tu digestión y tu azúcar en sangre?
El pan Ezequiel es una alternativa saludable para quienes buscan un pan nutritivo. Este contiene altos niveles de diversos nutrientes, …
¿Por qué el descanso es esencial para prevenir enfermedades?
Dormir bien no solo aporta energía para el día siguiente, también es una necesidad biológica que permite al cuerpo recuperarse, …
Pólipos nasales en los niños, ¿qué son y cuáles son sus síntomas?
Los pólipos nasales en los niños, o pólipos pediátricos, son bultos inofensivos de tejido que crecen en las fosas nasales …
Purificadores de aire para las alergias, ¿qué dice la ciencia al respecto?
Las alergias pueden causar síntomas como estornudos, picazón y goteo nasal, y en ocasiones también pueden desencadenar asma. Los desencadenantes …
¿Cuáles son los signos tempranos de la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas, especialmente en mujeres después de …
2 cambios que experimenta tu cuerpo durante el otoño
Los cambios en las horas de luz y el descenso de las temperaturas contribuyen a diversos cambios corporales durante el …
4 beneficios para la salud de comer frutas cítricas
Las frutas cítricas ofrecen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y que fortalecen el sistema inmunitario, lo que las convierte en una adición …
5 consejos para reducir el desperdicio de alimentos
Reducir el desperdicio de alimentos no sólo ayuda a cuidar el medio ambiente, también representa un ahorro económico y una …