No necesitas programar tu ducha a una hora específica para obtener beneficios para la salud. Sin importar si la tomas …

Automedicarse es una práctica común en muchas personas, ya sea por comodidad, falta de tiempo o confianza en recomendaciones no …

Las náuseas son un síntoma común de la migraña. Pueden presentarse antes, durante o después del inicio de un ataque …

Si padeces psoriasis, no hay nada más frustrante que seguir tu plan de tratamiento y continuar experimentando brotes de la …

Las infecciones respiratorias, como los resfriados, la gripe y algunas afecciones más graves, son muy comunes, especialmente cuando ocurren cambios …

El estilo de vida sedentario se ha vuelto cada vez más común, especialmente con el trabajo frente a pantallas y …

Cuando se recibe terapia combinada para la psoriasis severa, puede ser difícil saber cuándo es el momento de probar algo …

La luz natural es fundamental en tu rutina matutina, te des cuenta o no. Esto porque la luz del sol …

Algunas posturas de yoga, como la Postura del Niño, al igual que ciertos estiramientos suaves, como la inclinación pélvica, pueden …