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Diabetes

¿Cómo se relacionan los niveles de glucosa con la energía diaria?

La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo, ya que permite que las células realicen funciones básicas como …

3 razones por las que añadir canela a tu dieta reduce tu azúcar en sangre

Añadir canela a tu dieta puede reducir tus niveles de azúcar en sangre debido a las siguientes acciones: Rica en …

Tortillas de harina, ¿debes evitarlas si tu azúcar en sangre es elevada?

La hiperglucemia (niveles elevados de azúcar en sangre) puede afectar a las personas con diabetes. Normalmente, la glucosa de los …

Refrescos de dieta, ¿cuál es su impacto en el azúcar en sangre?

Los refrescos de dieta están endulzados con edulcorantes artificiales o no nutritivos, por lo que usualmente no elevan la glucosa …

Pan de jengibre vs. galletas de azúcar, ¿qué es mejor para tu azúcar en sangre?

Ahora que terminó la temporada de fiestas de fin de año, quizás no hayas dejado de lado sus postres clásicos, …

Pimientos morrones, ¿cómo ayudan a mejorar tu visión y tu azúcar en sangre?

Los pimientos morrones son ricos en vitamina C, un antioxidante clave para la salud visual. Los antioxidantes pueden ayudar a …

Avena con mantequilla de cacahuate, ¿una buena combinación para tu azúcar en sangre?

Para la mayoría de las personas, la avena combinada con mantequilla de cacahuate produce un aumento moderado del azúcar en …

6 consejos para que no olvides tomar tus medicamentos para la diabetes

Si tienes diabetes, tus medicamentos solo funcionarán si no olvidas tomarlos. Conoce más: La importancia de tomar medicamentos según las …

Dátiles, ¿por qué son recomendables como refrigerio después de la comida?

Con su sabor dulce y textura masticable, los dátiles son un refrigerio perfecto para saciar los antojos de postre después …