Un estudio publicado recientemente descubrió que consumir una dieta saludable a base de plantas podría reducir el riesgo de tromboembolia …
Corazón
Edulcorantes artificiales, ¿pueden afectar al corazón?
Para aclarar cómo los edulcorantes artificiales podrían afectar al corazón, científicos franceses aprovecharon un amplio estudio nutricional en línea, cuyos …
Régimen de ejercicio que incluya tres tipos de movimiento, ¿la mejor opción para tu corazón?
Todas las formas de actividad física, incluso en pequeñas dosis, pueden marcar la diferencia. No obstante y según un artículo …
5 consejos para romper la conexión entre el estrés crónico y las enfermedades cardíacas
Romper la conexión entre el estrés crónico y las enfermedades cardíacas requiere encontrar herramientas que te ayuden a lidiar con …
Beneficios para la salud cardiovascular de hacer burpees
Pese a su peculiar nombre, y a que quizás no son tan conocidos como las flexiones o las sentadillas, los …
Estrés, ¿cómo afecta a la presión arterial y qué puedes hacer al respecto?
El estrés puede ser a corto plazo (agudo) o a largo plazo (crónico). Los factores estresantes agudos incluyen la ansiedad …
Aceite de oliva vs. Aceite de coco, ¿cuál es más saludable?
El aceite de oliva es más saludable que el aceite de coco debido a sus altos niveles de grasas monoinsaturadas …
Opciones de tratamiento para manejar la hipertensión pulmonar
La hipertensión pulmonar (HP) es un tipo de presión arterial alta que afecta a la arteria pulmonar, el vaso que …
Vinagre de manzana, ¿ayuda a controlar la presión arterial y reduce el azúcar en sangre?
El vinagre de manzana es un remedio casero popular que se cree que ayuda a reducir el azúcar en sangre, …