Es la fase inicial de la adolescencia en que predominan los cambios físicos: crecimiento y desarrollo de las características sexuales secundarias. Esto se debe a una mayor producción de hormonas.

¿A qué edad comienza la pubertad?

Para la mayoría de los(as) adolescentes comienza a los 12 años y medio, pero esto puede variar significativamente de un(a) joven a otro(a). Por ejemplo, los cambios en las chicas pueden comenzar más pronto, a partir de los 9 ó 10 años, mientras que en los chicos estos cambios pueden ocurrir entre los 12 y los 14 años.

¿Cuáles son los cambios puberales en las chicas?

1. Aumento de grasa corporal.
2. Delineamiento de las caderas.
3. Maduración y crecimiento de los órganos sexuales: aparición de la menstruación.
4. Crecimiento de los senos o mamas.
5. Aumento en la producción de sudor.
6. Aumento en la producción de grasa en la piel, por lo que es común que salgan granitos en la cara.
7. Salida de vello en las axilas y en el pubis.

¿Cuáles son los cambios puberales en los chicos?

1. Crecimiento de los músculos.
2. Ensanchamiento de los hombros y la espalda.
3. Maduración y crecimiento de los órganos sexuales (eyaculaciones).
4. Crecimiento del vello púbico, el de las axilas y el corporal (brazos, piernas, cara y, en ocasiones, pecho y espalda).
5. Aumento de producción de sudor.
6. Aumento en la producción de grasa en la piel, por lo que es común que salgan granitos en la cara y la espalda.