Salud de UNO

Todos los refrescos, incluso los de dieta, pueden dañar a tu cuerpo si los consumes en exceso. Aprende por qué y cómo bajarle a la soda con María y Ángel

A todos nos ha dolido la cabeza alguna vez y puede ser hasta paralizante, pero ¿por qué pasa? ¿qué nos quiere decir nuestro cuerpo? Aquí te lo explicamos

Los tatuajes están de moda, pero antes de adornar tu piel hay que tener en cuenta varias cosas que tienen que ver con tu salud. Mira esta cápsula para saber.

El usar la bici como medio de transporte es algo muy bueno, pero hay que seguir las reglas de seguridad por ti y por los demás.

La ansiedad puede paralizarte y, si no se trata a tiempo, generarte incluso problemas físicos de salud. Aprende a reconocerla y qué hacer si se presenta.

Cuando nuestro cuerpo nos pide ir al baño es por una razón de salud, aguantarse demasiado te puede traer consecuencias que no deseas. No te aguantes

Cuando Renata se sube a un coche, su temperamento se enciende, pero esto, como Ángel le explica, puede acarrearle problemas.

Si quieres ser vegetariano, adelante. Solo recuerda que debes recibir los nutrientes necesarios para tu cuerpo

La cirugía plástica con fines estéticos es una decisión personal y nadie debe juzgarte, pero sí es necesario que te la practiques de manera adecuada. Aprende cuál es.