La trombofilia es una condición en la que se forman coágulos sanguíneos anormales que pueden obstruir el flujo de sangre. En CLIKISalud te compartimos cómo reducir riesgos con pequeños cambios:

• Actívate: Realiza ejercicio para mejorar tu circulación.

• Alimentación: Lleva una dieta equilibrada y cuida tu corazón.

• Hidratación: Bebe suficiente agua para evitar que la sangre se espese.

• Evita riesgos: No fumes y modera el consumo de alcohol.

• Consulta médica: Acude a chequeos para conocer tus factores de riesgo.

¡Tu salud está en tus manos!