Aplicarse protector solar no es algo que deba hacerse solo una vez, y el hecho de utilizarlo no significa que no puedas quemarte.
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Por ello, recibe la máxima protección solar posible siguiendo estos consejos:
- Reaplica siempre. Reaplicar es tan importante como la primera aplicación. Programa una alarma para recordarlo.
- Aplica más protector solar del que debes. Es mejor aplicar demasiado en lugar de una cantidad insuficiente.
- Usar protector solar no significa que seas inmune a las quemaduras solares. Es más probable que experimentes una quemadura solar cuando los rayos del sol son más intensos, entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Controla tu factor de protección solar (FPS). El FPS indica el porcentaje de rayos UVB del sol que puede bloquear el protector solar. Por ejemplo, un FPS de 30 bloquea el 97% de los rayos UVB, mientras que un FPS de 50 bloquea el 98%. Ningún FPS bloquea el 100% de los rayos UVB.
- Los repelentes de insectos pueden reducir el FPS de un protector solar hasta en un 30%. Si usas protector solar y repelente de insectos juntos, úsalos por separado en lugar de combinarlos. Asimismo, utiliza un FPS más alto y reaplícalo con más frecuencia.
Fuente: Very Well Health
