Según los expertos, si crees tener un problema con tu consumo de alcohol, es importante que primero hables con tu médico de atención primaria, ya que es capaz de verificar si hay afecciones médicas que pudieran coincidir con un trastorno por uso de sustancias, incluida la presión arterial alta y la diabetes.
Tu médico también puede referirte a un programa de tratamiento. Estos programas pueden incluir supervisión médica para la desintoxicación, sesiones de terapia, sesiones grupales y citas de telemedicina a través de tu computadora o teléfono. Los médicos pueden ofrecer nuevos medicamentos que reduzcan el deseo de beber, mientras que la psicoterapia puede ayudar a descubrir el dolor inconsciente que ha conducido al uso y abuso del alcohol.
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Si no deseas hablar con un médico, considera acudir a grupos autodirigidos como AA (Alcohólicos Anónimos).
Recuerda que el abuso del alcohol no es un fracaso moral o personal, sino una afección médica. Asimismo, no olvides que hay apoyo disponible para que puedas recuperarte. A las personas en tratamiento les va mejor que a las personas que no lo están, por lo que si crees poder beneficiarte del tratamiento, es crucial que comiences ahora. Cuanto antes inicies, más rápido te sentirás mejor.
Fuente: Healthline
