Tras una mala noche de sueño es común que la piel sufra ciertas alteraciones difíciles de ocultar. Un rostro con aspecto cansado puede deberse al estrés, las tensiones, el agotamiento físico, entre otras razones.
Es importante que tomes en cuenta que no podrás mejorar tu apariencia si no procuras tu piel diariamente.
Además de realizar una limpieza facial por la mañana y antes de dormir, te recomendamos lo siguiente.
1. Hidrata tu piel.
Mantener la piel humectada es la clave de un aspecto saludable. Es recomendable que después de desmaquillarte apliques cremas hidratantes, exfoliantes o bálsamos en el rostro.
2. Remedios naturales.
Coloca sobre tus ojos sacos de té o café. Estos ingredientes tienen propiedades reafirmantes. Si lo que te aqueja son las ojeras, coloca rodajas de pepino —frío— sobre los ojos durante 10 minutos.
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3. Bebe agua.
La hinchazón, irritabilidad e inflamación pueden producirse por deshidratación. Al beber líquidos conseguirás eliminar los efectos del agotamiento, además te ayudará a disminuir la sequedad en los ojos.
4. Evita la sal.
El consumo excesivo de sodio te hace retener líquidos, lo que provocará un rostro hinchado.
5. Desmaquíllate antes de dormir.
Dejar el maquillaje en la piel durante muchas horas maltrata tu piel ¡No lo hagas!
6. Utiliza gafas de sol.
Cuidarte del sol te ayudará a evitar y reducir arrugas. De igual manera, podrían cubrir los estragos de una mala noche.
Vía: imujer
